°ñÇÁÇѱ¹

Àüü¸Þ´º Çѱ¹¾ÆÀÌ´åÄÄ
Çѱ¹¿©ÀÚ°ñÇÁÀÇ ÀÚÁ¸½É, ¹Ú¼¼¸®°¡ ¶¹´Ù
Á¤¸®_·ù½Ãȯ ±âÀÚ,
SWING SEQUENCE
¹Ú¼¼¸®_ LPGA Åõ¾î ÇÁ·Î, Çϳª±ÝÀ¶±×·ì, LPGA Åë»ê 25½Â(¸ÞÀÌÀú 5½Â), 2007³â ¼¼°è °ñÇÁ ¸í¿¹ÀÇ Àü´ç ÀÔȸ
¹Ú¼¼¸®´Â ¼¼°è °ñÇÁ»ç¿¡ ¡®´ëÇѹα¹¡¯ÀÇ À̸§À» ¿Ã¸° ¼±¼ö´Ù. 1998³â LPGA Åõ¾î¿¡ µ¥ºßÇØ ¸ÞÀÌÀú 5½Â µî Åë»ê 25½ÂÀ» ¿Ã·È°í, ¼¼°è °ñÇÁ ¸í¿¹ÀÇ Àü´ç¿¡ Çå¾×µÆ´Ù. <¼­¿ï°æÁ¦ °ñÇÁ¸Å°ÅÁø>ÀÌ ¹Ú¼¼¸®ÀÇ ½ºÆä¼È·¹½¼À» µ¶Á¡ °ÔÀçÇÑ´Ù.

LPGA Åõ¾î ¿ì½Â ÀÏÁö
2010³â 1½Â º§ ¸¶ÀÌÅ©·Î Ŭ·¡½Ä
2007³â 1½Â Á¦ÀÌ¹Ì ÆÄ ¿ÀÀ¢½º ÄÚ´×Ŭ·¡½Ä
2006³â 1½Â ¸Æµµ³Îµå èÇǾð½Ê(¸ÞÀÌÀú)
2004³â 1½Â ¹ÌÄÌ·´¿ïÆ®¶ó¿ÀÇÂ
2003³â 3½Â Ä¢ÇÊA 丮Ƽ èÇǾð½Ê
¼¼ÀÌÇÁ¿þÀÌÇÎ
Á¦ÀÌ¹Ì ÆÄ Å©·Î°ÅŬ·¡½Ä ¿ì½Â
¿ÀÇǽºµðÆ÷èÇǾð½Ê
½ºÆ÷Ã÷Åõµ¥ÀÌ CJ³ªÀκ긴ÁöŬ·¡½Ä
2002³â 5½Â ¿ÀÇǽº µðÆ÷ èÇǾð½Ê
¸Æµµ³Îµå èÇǾð½Ê(¸ÞÀÌÀú)
ÆÛ½ºÆ® À¯´Ï¿Â º£½Ã Å· Ŭ·¡½Ä
¸ðºô LPGA Åä³Ê¸ÕÆ® èÇǾð½Ê
½ºÆ÷Ã÷ Åõµ¥ÀÌ CJ ³ªÀκ긴Áö Ŭ·¡½Ä
2001³â 5½Â À¯¾î¶óÀÌºê ºñŸ¹Î½ºÅ¬·¡½Ä
·Õ½ºµå·°½ºÃ§¸°Áö
Á¦ÀÌ¹Ì ÆÄ Å©·Î°ÅŬ·¡½Ä
ºê¸®½ÃƼ¿©ÀÚ¿ÀÇÂ(¸ÞÀÌÀú)
AFLAC èÇǾð½º
1999³â 4½Â ÆäÀÌÁö³Ý èÇǾð½Ê
»ï¼º¿ùµåèÇǾð½Ê
Á¦ÀÌ¹Ì ÆÄ Å©·Î°ÅŬ·¡½Ä
¼ó¶óÀÌÆ®Å¬·¡½Ä ¿ì½Â
1998³â 4½Â ÀÚÀ̾ðÆ®À̱ÛŬ·¡½Ä
US¿©ÀÚ¿ÀÇÂ(¸ÞÀÌÀú)
Á¦ÀÌ¹Ì ÆÄ Å©·Î°ÅŬ·¡½Ä
¸Æµµ³Îµå èÇǾð½Ê(¸ÞÀÌÀú)


µå¶óÀ̹ö¼¦À» ¶È¹Ù·Î ³¯¸®´Â ¹æ¹ý
´ëºÎºÐÀÇ ¾Æ¸¶Ãß¾î °ñÆÛ°¡ ÈÖ¾îÁö´Â µå¶óÀ̹ö¼¦À» °í¹ÎÇÑ´Ù. º¼ÀÌ Á¿ì·Î ÈÖ¾îÁ® OB ±¸¿ªÀ¸·Î ³¯¾Æ°¡¸é ±×¸¸Å­ ½ºÄھ ÀÒ¾î¹ö¸®±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. 18Ȧ ¶ó¿îµå Áß º¸Åë ¿­³× ¹ø(ÆÄ3 Ȧ 4°³ Á¦¿Ü)ÀÇ µå¶óÀ̹ö¼¦À» ÇÏ°Ô µÈ´Ù. µÑ Áß Çϳª°¡ OB¸é 14Ÿ¸¦ Ƽ¼¦À¸·Î ÀÒ¾î¹ö¸®´Â ¼À. µû¶ó¼­ µå¶óÀ̹ö¼¦À¸·Î º¼À» Æä¾î¿þÀÌ¿¡ ¾ÈÂø½ÃŰ°Å³ª, ÃÖ¼ÒÇÑ OB°¡ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ½ºÄھ ³·Ãß´Â µ¥ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ÀÌ´Þ¿¡´Â ¹Ú¼¼¸®°¡ µå¶óÀ̹ö¼¦À» ¶È¹Ù·Î Ä¡´Â ±âº»À» ¾Ë·ÁÁØ´Ù.


Step 1 Ÿ±ê°ú Á¤·Ä
µå¶óÀ̹ö¼¦À» ¶È¹Ù·Î Ä¡·Á¸é Á¤·ÄÀ» Àß ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¾Æ¸¶Ãß¾î °ñÆÛ Áß »ó´ç¼ö°¡ Ÿ±êÁ¤·Ä¿¡ ¼ÒȦÇÏ´Ù. ¾îµå·¹½º »óÅ¿¡¼­ ¿¬½À½ºÀ®À» ¸î ¹øÇÑ µÚ, Ÿ±êÀ» ¹Ù¶óº¸°í Ŭ·´°ú ¸öÀ» Á¤·ÄÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌ·¸°Ô Çϸé Âø½Ã¿¡ ÀÇÇØ Á¤·ÄÀÌ È寮·¯Áö´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. º¼À» ¶È¹Ù·Î ÃÆ´Âµ¥ Ÿ±ê ¿ÞÂÊ, ¿À¸¥ÂÊÀ¸·Î ºø³ª°¡´Â °Ô ÀÌ·¯ÇÑ ÀÌÀ¯¿¡¼­´Ù. ¹Ýµå½Ã º¼ µÚ¿¡¼­ Ÿ±êÀ» ¹Ù¶óº¸°í ¸ñÇ¥¸¦ È®½ÇÈ÷ Á¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±×¸®°í ¾îµå·¹½ºÇØ¾ß Å¸±ê°ú Á¤·ÄÀÌ È寮·¯ÁöÁö ¾Ê´Â´Ù.


Step 2 ÀÎ-¾Æ¿ô ½ºÀ® ±ËµµÀÇ ½ÃÀÛ
º¼À» ¶È¹Ù·Î Ä¡·Á¸é »çÀ̵彺ÇÉÀ» Á¦°ÅÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¾Æ¸¶Ãß¾î °ñÆÛÀÇ ½Ç¼ö À¯Çü Áß ´ëÇ¥ÀûÀÎ °ÍÀÌ ¾Æ¿ô-ÀÎ ½ºÀ® ±Ëµµ´Ù. Áï, º¼º¸´Ù ¹Ù±ù¿¡¼­ Á¢±ÙÇØ ¾ÈÂÊÀ¸·Î Àß¶ó Ä¡´Â ½ºÀ®ÀÌ´Ù. ÀÌ·¸°Ô Àß¶ó Ä¡´Â ¼¦Àº º¼ÀÌ ¿À¸¥ÂÊÀ¸·Î ȸÀüÇÏ´Â ½ºÇÉÀ» ¹ß»ý½ÃŲ´Ù. ±× °á°ú¹°ÀÌ ½½¶óÀ̽º´Ù. ½½¶óÀ̽º¸¦ Á¦°ÅÇÏ·Á¸é Ŭ·´À» Á» ´õ ´¯Çô¼­ ¿·À¸·Î Ä¡µí ½ºÀ®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Å×ÀÌÅ©¹é ¶§ Ŭ·´ÀÌ º¼º¸´Ù ¾ÈÂÊÀ¸·Î À̵¿Çϵµ·Ï ȸÀüÇÑ´Ù.


Step 3 ³·°í ¿Ï¸¸ÇÑ ¹é½ºÀ®Åé
¾Æ¿ô-ÀÎ ±Ëµµ¸¦ °³¼±ÇÏ·Á¸é Ŭ·´À» ¿·À¸·Î ȸÀüÇÏµí ¿òÁ÷¿©¾ß ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾Æ¿ô-ÀÎ ±Ëµµ°¡ ¸ö¿¡ ÀÍÀº °ñÆÛ´Â ¿·À¸·Î ½ºÀ®ÇÑ´Ù°í ³ë·ÂÇØµµ »ý°¢º¸´Ù ¿Ï¸¸ÇØÁöÁö ¾Ê´Â´Ù. À̶§´Â ¸¶Ä¡ ¾ß±¸½ºÀ®À» ÇÏµí ¿·À¸·Î Ä¡´Â ¼¦À» »ó»óÇÏ¸ç ¿¬½ÀÇÏ¸é µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ±×¸®°í °Å¿ï ¿·¿¡¼­ ¹é½ºÀ®ÅéÀ» ÇØº¸°í ¾î´À Á¤µµ ³ôÀÌ¿¡ ¼ÕÀÌ ÀÖ´ÂÁö ÆÄ¾ÇÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù. Áö³ªÄ¥ ¸¸Å­ ¿·À¸·Î ½ºÀ®Çصµ ¿¹»óº¸´Ù ³·Áö ¾Ê´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.



Step 4 üÁßÀ» ¿Þ¹ß·Î ¿Å±ä´Ù
¹é½ºÀ® ¶§ ¿À¸¥¹ß·Î ¿Å°ÜÁø üÁßÀ» ¿Þ¹ß·Î ¿Å±â¸ç ´Ù¿î½ºÀ®ÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ »óü¸¦ ¿ÞÂÊÀ¸·Î ¹Ð¸é¼­ üÁßÀ» ¿Å°Ü¼­´Â ¾È µÈ´Ù. ÆØÀÌÄ¡±â ¶§ ¸Ó¸®¿Í ¸öÅëÀº µÚ¿¡ µÐ »óÅ·ΠüÁßÀ» ¿Þ¹ß·Î ¿Å±â´Â °ÍÀ» »ó»óÇÑ´Ù. ÀÓÆÑÆ®´Â ÆØÀÌÄ¡±â¿¡¼­ ¼Õ¸ñÀ» ²ª¾ú´Ù°¡ Ç®¾îÁÖ´Â µ¿ÀÛÀÌ °ñÇÁ½ºÀ®ÀÇ ÄÚÅ·°ú °°´Ù. ÀÌ µ¿ÀÛÀº ÆÄ¸®Ã¤¸¦ Èֵθ¦ ¶§µµ °°´Ù. ¿Â¸ö¿¡ ÈûÀ» ÁÖ°í ÆÄ¸®Ã¤¸¦ Èֵθ£´Â °Íº¸´Ù ¼Õ¸ñÀ» ²ª¾ú´Ù°¡ ¼ø°£ÀûÀ¸·Î ÆìÁÖ´Â °ÍÀÌ ÀûÀº ÈûÀ¸·Î ºü¸¥ ½ºÇǵ带 ¸¸µç´Ù.

ÆØÀÌÄ¡±â¸¦ »ó»óÇÑ´Ù
°ñÇÁ½ºÀ®Àº ÆØÀÌÄ¡±â¿Í ºñ½ÁÇÏ´Ù. ÆØÀ̸¦ Àß Ä¡·Á¸é ´ÙÀ½ÀÇ µ¿ÀÛÀÌ Çʼö´Ù. ¸öÀ» ³·Ãç 並 ¿·À¸·Î Èֵѷ¯¾ß ÇÑ´Ù. ÆØÀÌ À­ºÎºÐÀÌ ¾Æ´Ñ ¿·À» Ä¡±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. °ñÇÁµµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. üÁßÀ» ¿À¸¥¹ß·Î ¿Å°å´Ù°¡(¹é½ºÀ®), ¿Þ¹ß·Î À̵¿(´Ù¿î½ºÀ®)ÇÏ´Â °Íµµ ¶È°°´Ù. ¿À¸¥¹ß¿¡ üÁßÀ» µÐ »óÅ·Π並 Èֵθ£¸é ÆØÀ̰¡ ¾Æ´Ñ ¾óÀ½À» Ä¡°Ô µÈ´Ù. ¼Õ¸ñÀÇ ¿òÁ÷ÀÓµµ °°Àº ¿ø¸®´Ù. ¿Â¸ö¿¡ ÈûÀ» Àܶà ÁÖ°í Ä¡´Â °Íº¸´Ù ¼Õ¸ñÀ» ºü¸£°Ô ²ª¾ú´Ù Ç®¾îÁÖ¸ç 並 Èֵθ£´Â °ÍÀÌ È¿À²ÀûÀÎ ÈûÀ» ¸¸µç´Ù. µå¶óÀ̹ö¼¦À» ¶È¹Ù·Î, ³ª¾Æ°¡ ´õ ¸Ö¸® Ä¡·Á¸é ÆØÀÌÄ¡±âÀÇ ÇÙ½É µ¿ÀÛÀ» µû¶óÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù.



Step 5 ½Ã¼± À̵¿À» ¸·¾Æ¶ó
Á¤È®ÇÑ ÀÓÆÑÆ®¸¦ ÇÏ·Á¸é º¼À» ³¡±îÁö ºÁ¾ß ÇÑ´Ù. ¾Æ¸¶Ãß¾î °ñÆÛ ´ë´Ù¼ö°¡ ÀÓÆÑÆ® Àü¿¡ ½Ã¼±ÀÌ Å¸±êÀ¸·Î À̵¿ÇÏ´Â ½Ç¼ö(Çìµå¾÷)¸¦ ¹üÇÑ °æÇèÀÌ ÀÖ´Ù. ÀǵµÀûÀ¸·Î º¼À» ³¡±îÁö ¹Ù¶óº¸°í ½ºÀ®ÇÏ¸é º¸´Ù Á¤È®ÇÑ Å¸°ÝÀ¸·Î º¼À» °ð°Ô ³¯¸± ¼ö ÀÖ´Ù.







Áñ°Üã±â ÆäÀ̽ººÏ °øÀ¯ Æ®À§ÅÍ °øÀ¯ ±¸±ÛÇ÷¯½º °øÀ¯ īī¿À½ºÅ丮 °øÀ¯ īī¿ÀÅå °øÀ¯

´ç½ÅÀ» À§ÇÑ Ãß/õ/±â/»ç

More ·¹½¼&Á¤º¸