°ñÇÁÇѱ¹

Àüü¸Þ´º Çѱ¹¾ÆÀÌ´åÄÄ
Çѱ¹¿©ÀÚ°ñÇÁÀÇ ÀÚÁ¸½É, ¹Ú¼¼¸®°¡ ¶¹´Ù
Á¤¸®_·ù½Ãȯ ±âÀÚ,
SWING SEQUENCE
¹Ú¼¼¸®_ LPGA Åõ¾î ÇÁ·Î, LPGA Åë»ê 25½Â(¸ÞÀÌÀú 5½Â), 2007³â ¼¼°è °ñÇÁ ¸í¿¹ÀÇ Àü´ç ÀÔȸ
¹Ú¼¼¸®´Â ¼¼°è °ñÇÁ»ç¿¡ ¡®´ëÇѹα¹¡¯ÀÇ À̸§À» ¿Ã¸° ¼±¼ö´Ù. 1998³â LPGA Åõ¾î¿¡ µ¥ºßÇØ ¸ÞÀÌÀú 5½Â µî Åë»ê 25½ÂÀ» ¿Ã·È°í, ¼¼°è °ñÇÁ ¸í¿¹ÀÇ Àü´ç¿¡ Çå¾×µÆ´Ù. <¼­¿ï°æÁ¦ °ñÇÁ¸Å°ÅÁø>ÀÌ ¹Ú¼¼¸®ÀÇ ½ºÆä¼È·¹½¼À» µ¶Á¡ °ÔÀçÇÑ´Ù.


LPGA Åõ¾î ¿ì½Â ÀÏÁö
2010³â 1½Â º§ ¸¶ÀÌÅ©·Î Ŭ·¡½Ä
2007³â 1½Â Á¦ÀÌ¹Ì ÆÄ ¿ÀÀ¢½º ÄÚ´×Ŭ·¡½Ä
2006³â 1½Â ¸Æµµ³Îµå èÇǾð½Ê(¸ÞÀÌÀú)
2004³â 1½Â ¹ÌÄÌ·´¿ïÆ®¶ó¿ÀÇÂ
2003³â 3½Â Ä¢ÇÊA 丮Ƽ èÇǾð½Ê, ¼¼ÀÌÇÁ¿þÀÌÇÎ, Á¦ÀÌ¹Ì ÆÄ Å©·Î°ÅŬ·¡½Ä ¿ì½Â, ¿ÀÇǽºµðÆ÷èÇǾð½Ê, ½ºÆ÷Ã÷Åõµ¥ÀÌ CJ³ªÀκ긴ÁöŬ·¡½Ä
2002³â 5½Â ¿ÀÇǽº µðÆ÷ èÇǾð½Ê, ¸Æµµ³Îµå èÇǾð½Ê(¸ÞÀÌÀú), ÆÛ½ºÆ® À¯´Ï¿Â º£½Ã Å· Ŭ¸®½Ä, ¸ðºô LPGA Åä³Ê¸ÕÆ® èÇǾð½Ê, ½ºÆ÷Ã÷ Åõµ¥ÀÌ CJ ³ªÀκ긴Áö Ŭ·¡½Ä
2001³â 5½Â À¯¾î¶óÀÌºê ºñŸ¹Î½ºÅ¬·¡½Ä, ·Õ½ºµå·°½ºÃ§¸°Áö, Á¦ÀÌ¹Ì ÆÄ Å©·Î°ÅŬ·¡½Ä, ºê¸®½ÃƼ¿©ÀÚ¿ÀÇÂ(¸ÞÀÌÀú), AFLAC èÇǾð½º
1999³â 4½Â ÆäÀÌÁö³Ý èÇǾð½Ê, »ï¼º¿ùµåèÇǾð½Ê, Á¦ÀÌ¹Ì ÆÄ Å©·Î°ÅŬ·¡½Ä, ¼ó¶óÀÌÆ®Å¬·¡½Ä ¿ì½Â
1998³â 4½Â ÀÚÀ̾ðÆ®À̱ÛŬ·¡½Ä, US¿©ÀÚ¿ÀÇÂ(¸ÞÀÌÀú), Á¦ÀÌ¹Ì ÆÄ Å©·Î°ÅŬ·¡½Ä, ¸Æµµ³Îµå èÇǾð½Ê(¸ÞÀÌÀú)




µå¶óÀ̹ö¼¦¿¡ ÆÄ¿ö¸¦ ´õÇÏ´Ù
µå¶óÀ̹ö¼¦Àº ÃÖ´ëÇÑ ¸Ö¸® Ä¡´Â °Ô °ü°ÇÀÌ´Ù. ¼¦°Å¸®°¡ ±æ¼ö·Ï ±×¸°±îÁö ³²´Â °Å¸®°¡ ª±â ¶§¹®¿¡ ¿Â±×¸° È®·üÀÌ ³ô°í, Ȧ¿¡ º¸´Ù °¡±õ°Ô ºÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. °á°úÀûÀ¸·Î µå¶óÀ̹ö¼¦ À埴 ½ºÄھ ÁÙÀÌ´Â ÈǸ¢ÇÑ ¼ö´ÜÀÌ µÈ´Ù. ¹°·Ð º¼À» ¶È¹Ù·Î Ä¡´Â °ÍÀÌ ÀüÁ¦µÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ´Þ¿¡´Â ¹Ú¼¼¸®°¡ µå¶óÀ̹ö ¼¦°Å¸®¸¦ ´Ã¸®´Â ¹æ¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù.


[Step 1] ¾îµå·¹½º
¹Ú¼¼¸®´Â µå¶óÀ̹ö¼¦ À埸¦ À§ÇØ ÆÄ¿ö¸¦ ÃÖ´ëÇÑ ºñÃàÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼Â¾÷À» ÃëÇÑ´Ù. ½ºÅĽº¸¦ ¾î±ú³Êºñº¸´Ù ³Ð°Ô ¹ú¸®´Â °ÍÀÌ Ã¹ ¹øÂ°´Ù. ÀÌ´Â ¾î±úȸÀüÀ» ´Ã·Á ½ºÀ®¾ÆÅ©¸¦ Å©°Ô °¡Á®°¡´Â ¹è°æÀÌ´Ù. Çìµå°¡ ±×¸®´Â ±Ëµµ°¡ Ŭ¼ö·Ï ´õ Å« ÈûÀ» º¼¿¡ Àü´ÞÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î µ¹ÀÌ ¹­ÀÎ ½Ç ³¡À» Àâ°í µ¹¸± ¶§ ½ÇÀÌ ±æ¼ö·Ï °­ÇÑ ÈûÀÌ µ¹¿¡ ÁýÁߵǴ °Í°ú °°´Ù. ´Ü, °úµµÇÏ°Ô ½ºÅĽº¸¦ ³Ð°Ô ÀâÀ» °æ¿ì üÁßÀ̵¿ÀÌ Èûµé¾î Á¤Å¸ È®·üÀÌ ¶³¾îÁø´Ù. ¾î±ú¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ¹ß ¾ÈÂÊ ³Êºñ°¡ ¾î±ú³Êºñ¿Í °°µµ·Ï ÇÑ´Ù.

[Step 2] Å×ÀÌÅ©¹é
½ºÅĽº¸¦ ³Ð°Ô ÀâÀº °ÍÀº ½ºÀ®¾ÆÅ©¸¦ Å©°Ô °¡Á®°¡±â À§ÇÑ ¼ö´ÜÀÌ´Ù. ´ÙÀ½Àº ¾î±úȸÀü¿¡ ÀÇÇÑ ½ºÀ® ±Ëµµ¸¦ ³ÐÈú Â÷·Ê´Ù. À̶§´Â ÄÚŷŸÀ̹ÖÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ´Ù¿îºí·Î¼¦À¸·Î º¼À» Âï¾î Ä¡´Â ¾ÆÀ̾ð¼¦Àº °¡ÆÄ¸¥ ±Ëµµ¸¦ ±×¸®Áö¸¸ µå¶óÀ̹ö¼¦Àº ¿Ï¸¸ÇÏ°í ³ÐÀº ±Ëµµ¸¦ ±×·Á¾ß ÇÑ´Ù. °£´ÜÇÑ ¹æ¹ýÀº ÄÚŷŸÀ̹ÖÀ» ´ÊÃß´Â °ÍÀÌ´Ù. ¼Õ¸ñÀ» ²ªÁö ¾Ê°í ¾î±úȸÀüÀ¸·Î Ŭ·´À» µé¾î¿Ã¸®¸é µÈ´Ù. ¹Ú¼¼¸®´Â ¼ÕÀÌ Ç㸮³ôÀÌÀÏ ¶§¿¡µµ ÄÚÅ·ÀÌ ÀÌ·ïÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù. Ŭ·´À» ±æ°Ô ÈĹæÀ¸·Î »©Áشٴ ´À³¦À¸·Î ¾î±ú¸¦ ȸÀü½ÃŲ´Ù.

[Step 3] ¹é½ºÀ®Åé
¹é½ºÀ®ÅéÀº À埸¦ À§ÇÑ ÆÄ¿ö¸¦ ºñÃàÇÑ ÃÖÁ¾ ´Ü°è´Ù. ÇÏüÀÇ ¾ÈÁ¤Àû ÁöÁö¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î Ç㸮¿Í ¾î±úȸÀüÀ» ÃÖ´ëÈ­ÇÑ´Ù. À̶§ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ½ºÀ®Ãà À¯Áö´Ù. ȸÀüÀ» ¸¹ÀÌ ÇÒ¼ö·Ï ºñÃàµÇ´Â ÈûÀÌ Ä¿Áø´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î ¹«¸®ÇÏ°Ô ²¿ÀÓÀ» Å©°Ô °¡Á®°¡¼­´Â ¾È µÈ´Ù. ¿ÀÈ÷·Á ÇÏü°¡ ¹«³ÊÁö°í, ½ºÀ®ÃàÀÌ Èçµé¸®´Â ¹è°æÀÌ´Ù. ¾î±ú¸¦ ȸÀüÇÒ ¶§ ÇÏü´Â ÀúÇ×ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¿À¸¥¹ß¿¡ üÁßÀ» ½Æ°í ¹«¸­ÀÌ ±ÁÇôÁöÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù. ¹«¸­°ú Ç㸮, ¾î±ú°¡ »óÈ£ ´À³¢´Â ÀúÇ×ÀÌ ÃÖ°íÁ¶ÀÏ ¶§°¡ ¹é½ºÀ®ÅéÀÇ ¿Ï¼ºÀÌ´Ù.


[Step 4] ´Ù¿î½ºÀ®

¾Æ¹«¸® Å« ÈûÀ» ºñÃàÇÏ´õ¶óµµ ÇÑ ¹ø¿¡ Æø¹ß½ÃŰÁö ¸øÇÑ´Ù¸é µå¶óÀ̹ö¼¦ À埸¦ ¸¸µéÁö ¸øÇÑ´Ù. ¹Ú¼¼¸®ÀÇ ´Ù¿î½ºÀ®¿¡¼­ ÁÖ¸ñÇÒ ºÎºÐÀº Å©°Ô ¼¼ °¡Áö´Ù. ¹é½ºÀ®Åé ¶§ ¿À¸¥¹ß¿¡ ÁýÁßµÈ Ã¼ÁßÀÌ ¿Þ¹ß·Î À̵¿ÇÑ °ÍÀÌ Ã¹Â°, ÄÚÅ·À» À¯ÁöÇÑ »óÅ·ΠŬ·´À» ²ø¾î³»¸®´Â °ÍÀÌ µÑ°, Èçµé¸² ¾øÀÌ À¯ÁöµÈ ½ºÀ®ÃàÀÌ ¼Â°´Ù.

´Ù¿î½ºÀ®Àº Ç㸮, ¾î±ú, ÆÈ, Ŭ·´ ¼øÀ¸·Î ȸÀüÇÑ´Ù. Ç㸮°¡ ȸÀüÀ» ¸®µåÇϰí, ¾î±ú°¡ µû¶ó ȸÀüÇÑ´Ù. ±× ¿µÇâÀ¸·Î ÆÈ°ú Ŭ·´ÀÌ µû¶ó ³»·Á¿À´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ ´ë¸ñ¿¡¼­ üÁßÀ» ¿Þ¹ß¿¡ ½Ç¾îÁÖ¸ç Ç㸮¸¦ ȸÀüÇÑ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ¸ðµç ½ºÀ®ÀÌ µ¿ÀÏÇÏÁö¸¸ ƯÈ÷ µå¶óÀ̹ö¼¦¿¡¼­´Â üÁßÀ» ¿Þ¹ß¿¡ ½Ç¾îÁÖ´Â ÀÚü¸¸À¸·Î ´Ù¿î½ºÀ®À» ½±°í, ºü¸£°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÄÚÅ·À» Ç®Áö ¾Ê°í ²ø°í ³»·Á¿À´Â ºÎºÐµµ Áß¿äÇÏ´Ù. ¹Ú¼¼¸®´Â Ç㸮±îÁö ÄÚÅ·À» À¯ÁöÇÑ »óÅ·ΠŬ·´À» ²ø¾î³»¸°´Ù. ±×¸®°í Ÿ±êÀ» ÇâÇØ ¼Õ¸ñÀ» ºü¸£°Ô ¸±¸®½ºÇÑ´Ù. Áï ÀÓÆÑÆ® ±¸°£¿¡¼­ ÄÚÅ·À» Ç®¾îÁÖ¸ç ÆÄ¿ö¸¦ Æø¹ß½ÃŰ´Â °ÍÀÌ´Ù. ½¬¿î ÀÌÇØ¸¦ À§ÇØ ÆÄ¸®Ã¤·Î ÆÄ¸®¸¦ Àâ´Â ¸ð½ÀÀ» »ó»óÇØº¸ÀÚ. ¾î±ú¿Í ÆÈ¿¡ Àܶà ÈûÀ» ÁÖ°í °­ÇÏ°Ô Ä¡´Â °Íº¸´Ù ¼Õ¸ñÀÇ ½º³À¸¸À¸·Î Èֵθ¦ ¶§ ÆÄ¸®Ã¤°¡ ´õ »¡¸® ȸÀüÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ÈûÀ» »©°í ¼Õ¸ñÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °Í, ¹Ú¼¼¸®°¡ µå¶óÀ̹ö¼¦À» º¸´Ù ¸Ö¸® Ä¡´Â ¹è°æÀÌ´Ù.

ÇÑÆí ½ºÀ®Ãà À¯Áö´Â ¾ÈÁ¤µÈ ¼¦À» À§ÇÑ ÀüÁ¦Á¶°Ç°ú ´Ù¸§¾ø´Ù. ¾Õ¼­ Á¦½ÃÇÑ µ¹¸æÀ̸¦ ¹­Àº ½ÇÀ» µ¹¸± ¶§ ¼ÕÀÇ À§Ä¡°¡ ¿òÁ÷ÀÌ¸é µ¹ÀÌ È¸ÀüÇÏ¸ç ±×¸®´Â ¿øÀÌ µéÂß³¯ÂßÇØÁø´Ù. °ñÇÁ½ºÀ®¿¡¼­ Áß½ÉÁ¡Àº ¹Ù·Î ¸Ó¸®¿Í ôÃ߸¦ ÀÕ´Â ½ºÀ®ÃàÀÌ´Ù.


[Step 5] Æú·Î½º·ç

¹Ú¼¼¸®´Â ´Ù¿î½ºÀ® ¶§ üÁßÀ» ¿Þ¹ß·Î À̵¿½Ã۸ç ÇÏü¸¦ ºü¸£°Ô ȸÀüÇÑ´Ù. ±× ȸÀü·ÂÀ¸·Î Ŭ·´À» Èֵθ£°í, ÀÓÆÑÆ® ±¸°£¿¡¼­ ÃÖ´ëÈ­ÇÑ´Ù. À̶§ ´«¿©°Üº¼ °ÍÀº ½ºÀ®ÃàÀÌ À¯ÁöµÈ »óÅ¿¡¼­ üÁßÀ» ¿Þ¹ß·Î À̵¿ÇÑ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ¾Æ¸¶Ãß¾î °ñÆÛ´Â ½ºÀ®ÃàÀÌ À¯ÁöµÈ »óÅ·ΠüÁßÀ» À̵¿½ÃŰÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ¶§¹®¿¡ üÁßÀÌ ¿À¸¥¹ß¿¡ ³²¾Æ Æú·Î½º·ç ¶§ Ŭ·´À» Ÿ±êÀ» ÇâÇØ »¸Áö ¸øÇÏ°í ¾ÈÂÊÀ¸·Î Àâ¾Æ´ç±â´Â ½Ç¼ö¸¦ ¹üÇÑ´Ù. º¼À» ±ð¾Æ ÃÄ ½½¶óÀ̽º ½ºÇÉ(¿À¸¥¼ÕÀâÀÌ ±âÁØ)ÀÌ °É¸®´Â ÀÌÀ¯´Ù.

¹Ú¼¼¸®´Â ¿Þ¹ß¿¡ üÁßÀ» ½Æ°í Ŭ·´À» Ÿ±ê ¹æÇâÀ¸·Î »¸¾îÁØ´Ù. ÀÌ ºÎºÐ¿¡¼­ µû¶óÇÒ µ¿ÀÛÀº Ç㸮¸¦ Ÿ±ê ¹æÇâÀ¸·Î ¹Ð¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¸Ó¸®ÀÇ À§Ä¡´Â °íÁ¤Çϰí Ç㸮¸¦ Ÿ±ê ÂÊÀ¸·Î ¹Ð¾îÁÖ´Â µ¿ÀÛÀ» ÅëÇØ üÁßÀ» º¸´Ù ½±°Ô ¿Þ¹ß¿¡ ÁýÁß½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.

¹é½ºÀ®ÀÌ ÆÄ¿ö¸¦ ºñÃàÇÏ´Â ´Ü°è¶ó¸é ´Ù¿î½ºÀ®ºÎÅÍ Æú·Î½º·ç´Â ÆÄ¿ö¸¦ Æø¹ß½ÃŰ´Â ´Ü°è´Ù. ¹Ú¼¼¸®°¡ µå¶óÀ̹ö¼¦ À埸¦ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý, Áï ´Ù¿î½ºÀ®°ú Æú·Î½º·ç¿¡¼­ ³ªÅ¸³ª´Â Ư¡À» À¯½ÉÈ÷ »ìÆìº¸ÀÚ.








Áñ°Üã±â ÆäÀ̽ººÏ °øÀ¯ Æ®À§ÅÍ °øÀ¯ ±¸±ÛÇ÷¯½º °øÀ¯ īī¿À½ºÅ丮 °øÀ¯ īī¿ÀÅå °øÀ¯

´ç½ÅÀ» À§ÇÑ Ãß/õ/±â/»ç

More ´º½º & Ä®·³

More ·¹½¼&Á¤º¸

X