°ñÇÁÇѱ¹

Àüü¸Þ´º Çѱ¹¾ÆÀÌ´åÄÄ
ÄÚ¸®¾È ÅÊÅ© ÃÖ°æÁÖÀÇ º¡Ä¿¼¦
Á¤¸®_·ù½Ãȯ ±âÀÚ,
ÃÖ°æÁÖ_ PGA, KPGA Åõ¾î ÇÁ·Î, PGA Åõ¾î Åë»ê 8½Â
SWING SEQUENCE
¿ÀÇ ÆäÀ̽º&½ºÅĽº_ º¡Ä¿¼¦Àº ÆäÀ̽º°¡ ¾Æ´Ñ ¼ÖÀÇ ¹Ù¿î½º¸¦ Ȱ¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. º¼ µÚ ¸ð·¡¸¦ Ÿ°ÝÇϸé Çìµå°¡ ¸ð·¡¸¦ »ì¦ ÆÄ°í µé¾î°¡ ¾ÕÀ¸·Î ±æ°Ô ³ª°£´Ù. ¸ð·¡¿Í º¼ÀÌ ÇÔ²² ÆÛ ¿Ã·ÁÁö´Â ÀÌÀ¯´Ù. ÆäÀ̽º¸¦ ¿ÀÇÂÇÏ´Â °ÍÀº ¹Ù¿î½º Ȱ¿ë°ú ÇÔ²² º¼ÀÇ Åºµµ¸¦ ³ôÀÌ´Â ¹è°æÀÌ´Ù. ¿ÀÇ ½ºÅĽº´Â ÆäÀ̽º¸¦ ¿ÀÇÂÇϸé Ÿ±êº¸´Ù º¼ÀÌ ¿À¸¥ÂÊÀ¸·Î ³¯¾Æ°¡¹Ç·Î ¿ÞÂÊÀ» ÇâÇØ ÀÚ¼¼¸¦ ÀâÀº °ÍÀÌ´Ù. º¡Ä¿¼¦¿¡¼­´Â ¿ÀÇ ÆäÀ̽º¿Í ¿ÀÇ ½ºÅĽº, µÎ °¡Áö¸¸ ±â¾ïÇÏÀÚ.
ÃÖ°æÁÖ´Â Çѱ¹ ³²ÀÚ°ñÇÁÀÇ °£ÆÇÀÌ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó¿Í ÀϺ», ¹Ì±¹ ¹«´ë¿¡¼­ Â÷·Ê·Î ¿ì½ÂÄÅÀ» µé¾î ¿Ã¸®¸ç ÃÖ°íÀÇ ¼±¼ö¿¡ µî±ØÇß´Ù. ±×°¡ <¼­¿ï°æÁ¦ °ñÇÁ¸Å°ÅÁø> µ¶ÀÚ¸¦ À§ÇØ ÁÖÆ¯±â º¡Ä¿¼¦ÀÇ ÇÙ½ÉÀ» ´Ù½Ã ¼Ò°³ÇÑ´Ù.




º¡Ä¿¼¦, ¼Â¾÷ÀÌ ¼ºÆÐ¸¦ Á¿ìÇÑ´Ù
ÃÖ°æÁÖ´Â PGA Åõ¾î¿¡¼­ º¡Ä¿¼¦À» °¡Àå ÀßÇÏ´Â ¼±¼ö Áß 1¸íÀ¸·Î ²ÅÇô¿Ô´Ù. º¼ÀÌ º¡Ä¿¿¡ µé¾î°¡¸é °ÆÁ¤ºÎÅÍ ¾Õ¼­´Â ¾Æ¸¶Ãß¾î °ñÆÛµé¿¡°Ô À¯¿ëÇÑ ÃÖ°æÁÖÀÇ º¡Ä¿¼¦ ÇÙ½É µ¿ÀÛÀ» »ìÆìº¸ÀÚ. º¡Ä¿¼¦¿¡¼­ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¼Â¾÷ÀÌ´Ù. ¾î¶² ÀÚ¼¼¸¦ ÃëÇÏ´À³Ä¿¡ µû¶ó ¼¦ÀÌ ´Þ¶óÁö¹Ç·Î ¼Â¾÷¿¡ °¡Àå ½Å°æ ½á¾ß ÇÑ´Ù. ´ÙÀ½Àº ÃÖ°æÁÖÀÇ º¡Ä¿¼¦ ¼Â¾÷¿¡¼­ ³ªÅ¸³ª´Â Ư¡ÀÌ´Ù.




ÇÁ·ÎÀÇ ¼Â¾÷¿¡¼­ ¹ß°ßÇÑ ºñ¹Ð

º¡Ä¿¼¦Àº º¼ÀÌ ¾Æ´Ñ ¸ð·¡¸¦ Ÿ°ÝÇϰí, ¸ð·¡¿Í ÇÔ²² º¼À» °È¾î ¿Ã·Á¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ ºÎºÐÀ» °õ°õÀÌ »ý°¢Çغ¸¸é ¿Ö ¼±¼öµéÀÌ Æò¼Ò¿Í ´Ù¸¥ ¼Â¾÷À» ÃëÇÏ´ÂÁö ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸¸¾à º¡Ä¿¿¡¼­ ·¯´×¾îÇÁ·ÎÄ¡¼¦°ú µ¿ÀÏÇÑ ¼Â¾÷À» ÃëÇÏ¸é ¾î¶»°Ô µÉ±î. º¸Åë º¡Ä¿ °¡ÀåÀÚ¸®´Â ÀÏÁ¤ ³ôÀÌ ÀÌ»óÀÇ ÅÎÀÌ ÀÚ¸®ÇÑ´Ù. º¼À» ±¼¸®´Â ·¯´×¾îÇÁ·ÎÄ¡¼¦À¸·Î´Â º¡Ä¿¸¦ Å»ÃâÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.

¶ç¿ì´Â ¾îÇÁ·ÎÄ¡¼¦Àº ¾î¶³±î. º¼À» Ÿ°ÝÇϰí Áö¸éÀ» ½ºÄ¡´Â ¼¦Àº ·ÎÇÁÆ®¸¸Å­ º¼ÀÌ ¶ã °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÓÆÑÆ® ¼ø°£ Çìµå°¡ Á¤È®È÷ º¼À» Ÿ°ÝÇÏÁö ¸øÇÏ¸é ¹®Á¦°¡ »ý±ä´Ù. º¼ÀÌ ¸ð·¡¿¡ ¹ÚÈ÷°Å³ª, ¸®µù¿¡Áö·Î º¼ Áß¾ÓÀ» Ÿ°ÝÇØ ³¯Ä«·Ó°Ô ³¯¾Æ°¡´Â ¼¦ÀÌ ³ª¿Â´Ù.

µÎ °¡Áö ¼¦ÀÌ Á¤È®µµ°¡ ¶³¾îÁö±â ¶§¹®¿¡ ź»ýÇÑ °ÍÀÌ ¿À´Ã³¯ ¸ð·¡¿Í ÇÔ²² º¼À» °È¾î³»´Â ¼¦ÀÌ´Ù. º¼À» ½±°Ô ¶ç¿ï ¼ö ÀÖ°í, °ø·«°Å¸®°¡ ±æÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ±×¸° ÁÖº¯ º¡Ä¿¿¡¼­ À¯¿ëÇÏ´Ù. ƯÈ÷ ¸¹Àº ½ºÇÉÀÌ °É¸®±â ¶§¹®¿¡ °Å¸®¸¸ ¸ÂÀ¸¸é º¼À» Ȧ ±Ùó¿¡ ¸ØÃâ ¼ö ÀÖ´Ù.


¡®V¡¯ ½ºÀ®À» ¸¸µéÀÚ

º¡Ä¿¼¦Àº ÇìµåÀÇ ±Ëµµ°¡ ¾ËÆÄºª ¡®V¡¯¿Í °°´Ù. ÀϹÝÀûÀÎ ½ºÀ®º¸´Ù °¡ÆÄ¸£°Ô Âï¾î Ä¡°í, ºü¸£°Ô Ŭ·´À» µé¾î¿Ã¸°´Ù. Æú·Î½º·ç¸¦ ±æ°Ô °¡Á®°¡¸é ±×¸¸Å­ Çìµå°¡ ¸ð·¡¸¦ ¸¹ÀÌ ÆÛ ¿Ã¸®°Ô µÈ´Ù. ±×·¯¸é º¼À» ¿øÇÏ´Â ¸¸Å­ ¶ç¿ì±â Èûµé°í, °Å¸®µµ ª¾ÆÁø´Ù. ¹é½ºÀ® ¶§ ÄÚÅ· ŸÀ̹ÖÀ» ºü¸£°Ô °¡Á®°¡ ¾÷¶óÀÌÆ®ÇÑ ±Ëµµ¸¦ ¸¸µé°í, °¡ÆÄ¸£°Ô Ŭ·´À» ²ø¾î³»¸®¸ç º¼ µÚ ¸ð·¡¸¦ Ÿ°ÝÇÑ´Ù. ±×¸®°í ¼Õ¸ñÀÇ È¸Àü, Áï ¸±¸®½º¸¦ ºü¸£°Ô ÇØÁÖ¸ç Çìµå¸¦ Ÿ±êº¸´Ù ¾ÈÂÊÀ¸·Î Àâ¾Æ´ç±âµí µé¾î¿Ã¸°´Ù. ÇìµåÀÇ ±Ëµµ°¡ ¡®V¡¯ÀÌ¸ç ¾Æ¿ô-ÀÎÀÌ´Ù.


µÚ¶¥À» ÃĶó

º¡Ä¿¼¦Àº ¾Æ¸¶Ãß¾î °ñÆÛÀÇ ½Ç¼ö À¯Çü Áß ÇϳªÀÎ ¡®µÚ¶¥¡¯ÀÌ Çʼö´Ù. º¼ µÚ 2~5¼¾Æ¼¹ÌÅÍ ÁöÁ¡À» Ÿ°ÝÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °ñÇÁ½ºÀ®¿¡¼­ Ä¡¸íÀûÀÎ ½Ç¼öÁö¸¸ º¡Ä¿¿¡¼­´Â º¼À» Å»Ãâ½ÃŰ´Â ÇØ¹ýÀ̶ó´Â Á¡À» ¸í½ÉÇÏÀÚ. ±×·¸´Ù¸é µÚ¶¥Àº ¿Ö ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀϱî. ¹é½ºÀ® ¶§ ¿À¸¥¹ß·Î À̵¿ÇÑ Ã¼ÁßÀº ´Ù¿î½ºÀ® ¶§ ¿Þ¹ß·Î À̵¿ÇÑ´Ù. À̶§ üÁßÀÌ ¿À¸¥¹ß¿¡ ³²¾ÆÀÖ´Ù¸é Çìµå°¡ º¼ µÚ¸¦ Ä¡°Ô µÈ´Ù. µû¶ó¼­ º¡Ä¿¼¦¿¡¼­´Â üÁßÀ» ¿À¸¥¹ß¿¡ µÐ »óÅ·Π½ºÀ®ÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù. ÃÖ°æÁÖÀÇ ½ºÀ®À» º¸¸é ÀÓÆÑÆ® ÈÄ¿¡µµ üÁßÀÌ ¿À¸¥¹ß¿¡ ÁýÁߵƴٴ °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.









20°³¿ù¿¡ °ÉÃÄ <¼­¿ï°æÁ¦ °ñÇÁ¸Å°ÅÁø>¿¡ µ¶Á¡ °ÔÀçµÈ ÃÖ°æÁÖÀÇ ½ºÆä¼È·¹½¼ÀÌ ´ë´Ü¿øÀÇ ¸·À» ³»¸³´Ï´Ù. ±×µ¿¾È ¼º¿øÇØÁØ µ¶ÀÚ¿©·¯ºÐ²² °¨»ç Àλ縦 µå¸³´Ï´Ù.



Áñ°Üã±â ÆäÀ̽ººÏ °øÀ¯ Æ®À§ÅÍ °øÀ¯ ±¸±ÛÇ÷¯½º °øÀ¯ īī¿À½ºÅ丮 °øÀ¯ īī¿ÀÅå °øÀ¯

´ç½ÅÀ» À§ÇÑ Ãß/õ/±â/»ç

More ´º½º & Ä®·³

More ·¹½¼&Á¤º¸

X